春天是各种心理疾病患者最危险的季节，由于天气的变化使病人情绪波动较大，造成了心理疾病发作的诱因。而这些心理疾病中，抑郁症较为常见。春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，天气的多变使人情绪不稳。并且春季人们的压力也比较大，大家都希望新年新气象，在新年的开头有一个好的开始，但是几个月都没有什么转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。
春季是自杀事件高发的时候，我们要学会关心身边人。发现有抑郁倾向，要及时开导，一起谈心，出门郊游，帮助身边人排解抑郁，乐观生活。
抑郁症偏爱这些人群，大家生活中要注意关心引导他们：
1.女性患病率是男性的两倍。怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。
2.有遗传相关性的人群。如父母双方中一方患抑郁症，其子女抑郁症的患病率为25%。
3.处于人生的青春期、更年期、老年期阶段的人群。
4.人际关系不良、离婚、分居、独居的人群。
5.处于高度压力、激烈竞争中的职场人士。
6.患有躯体疾病的人群。还有一些慢性疾病的病人，如糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘、性功能及器官疾病等。
7.患有某些精神疾病的人群，如焦虑症、进食障碍、人格障碍等；对酒精、毒品等滥用和依赖的人群。
8.处于应激状态的人群。如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。
尽管忧郁症就像发烧感冒一样是一种常见的心理疾病，但是我们还是要当心，如果发现身边人出现失眠、烦躁、持续情绪低落等症状三个月以上，应当提高警惕及时带他（她）寻求心理医生的帮助。
