当孩子有持续或过度的内疚感时,这可能是抑郁症的重要警告信号。通过对儿童 抑郁和内疚的回顾,儿童的父母和照顾者可以学习识别内疚可能发出潜在抑郁症的信号。
什么是内疚?
内疚是一种普遍的情感,大多数人都会在生活中的某些方面感受到。人们在完成(或没有做过某些)违反个人信仰或价值的行为时,通常会感到内疚。
然而,过度和无情的内疚感在患有抑郁症的儿童中很常见,例如重度抑郁症,双相情感障碍的抑郁发作和心境恶劣。患有抑郁症的孩子可能会因为任何出错的事情而责备自己,即使这是她无法控制的。
不幸的是,内疚感往往会产生其他负面情绪,如悲伤,无价值和绝望。患有抑郁症的孩子可能会因为无法参加正常的日常活动而感到内疚,这只会让她感觉更糟。
内疚可能表明抑郁症
因为内疚是一种常见的情绪,所以很难知道它何时是一种恰当的反应,何时它可能是抑郁症的一种表现。
父母和看护人可能会先问孩子他感到内疚和原因。如果他对自己的感受有合理的解释,并且他的内疚只持续了几天,那么这可能是一个恰当的回应。
家长还可以从兄弟姐妹,其他家庭成员和教师那里获得有关孩子行为的见解。孩子是否只在家中表现出内疚感,或者孩子是否表现出这些症状,即使在学校或与朋友一起玩耍时也是如此?其他人的观察可以帮助父母更全面地了解手头的情况。
如果对孩子的内疚感似乎没有合理的解释,或者孩子的感受似乎与情况不成比例,请咨询医疗或心理健康专业人士。如果您发现以下任何令人担忧的症状,这将加倍。
她的感情正在恶化
内疚持续超过两周
她还有其他儿童抑郁症状
她无法正常参加日常活动
她有自我伤害或自杀的想法或行为
内疚与焦虑之间的联系
内疚的感觉也是焦虑症的常见症状,因此重要的是要知道过度和持久的内疚并不总是表明抑郁。您的孩子是否因焦虑而表现出其他情况?
您是否患有焦虑或有家人?在尝试确定您孩子的感受是否健康时,您可能需要考虑所有这些因素。
如果您担心孩子的感受或行为,请咨询医疗或心理健康专业人士,让您的孩子接受评估。您的孩子越早得到适当的治疗,就越能解除不必要的负担。