medwireNews：一项为期10年的前瞻性研究结果表明，随着年龄的增长，失眠可能会以不同的方式影响人们。
“我们的结果表明，失眠的后果因年龄组而异，并且可能存在与衰老过程相关的机制，可以放大失眠对警惕性能的影响，同时减少老年人的感知困倦，”Hyun Kim报道（韩语大韩民国安山医院）和心身研究杂志的同事。
通过Epworth嗜睡量表（ESS）评估的白天嗜睡度因中年（49-64岁）个体的失眠程度而显着变化，但对他们的精神运动警戒任务（PVT）表现没有影响。
相关故事
适合睡觉的老鼠帮助揭开失眠的神秘面纱
研究人员发现了控制睡眠的大规模脑模式和网络
研究人员揭示了五种失眠类型
相反，失眠对老年人（65-79岁）白天嗜睡几乎没有影响，但确实显着降低了他们的PVT表现。后者涉及按下按钮以响应屏幕上的视觉刺激。
参加韩国基因组和流行病学研究（KoGES）的1657名中年（平均年龄55岁）和405名年龄（平均年龄70岁）成人的数据显示，老年人失眠率增加的情况并不显着。 （1.9对1.7）。
在中年参与者中，无失眠，单发失眠和持续性失眠（缓解期或持续性失眠）的比率分别为46％，21％和33％，老年人的相应数字为38％，23 ％，和39％。
Kim 等人发现，只有那些持续性持续失眠的人（19％的中年人和21％的老年人）发现老年人开始出现困难（62％vs 44％）和维持睡眠的可能性显着增加（49 vs 36 ％）比中年人，并且非恢复性睡眠的可能性显着降低（58％vs 71％）。
中度成人的平均ESS评分显着高于无失眠组，无失眠组为4.74，单发失眠组为5.26，缓解期持续性失眠为5.86，持续性持续失眠为5.91。失眠。
在老年人中，嗜睡和失眠之间没有显着关联，但失眠确实影响了该组的PVT结果。失眠患者的平均倒数响应时间明显较慢，无失眠者平均倒数响应时间为3.59 ms，单次失眠，持续性失眠缓解和持续性失眠均为3.42 ms，3.41和3.34。
“进一步研究先进的脑成像技术可能有助于我们理解衰老在失眠和白天功能中的作用，”研究人员总结说，以及认知表现中年龄和失眠相关变化的机制。
